Как подобрать идеальный матрас? Как ты спишь? Вы лежите на животе, спине или на боку, когда спите? Стоит ненадолго задуматься над этим и вспомнить, в каком положении мы засыпаем, охотнее всего и в каком мы просыпаемся. В зависимости от того, какая позиция является наиболее распространенной для нас, различные матрасы, предлагают различные преимущества. Люди, которые спят на спине большую часть времени должны иметь матрас немного жестче, чем люди, которые спят в основном на боку.
Матрасы часто делаются из различных видов пружин, поролона, латекса или комбинации обоих. Поэтому хорошая идея, чтобы провести некоторое время в магазине с матрасами и опробовать различные варианты, чтобы выбрать подходящий для себя тип матраса. Какой матрас выбрать, дорогой или дешевый? Помните, что, выбирая продукт дороже, в основном мы платим за лучшие конструктивные решения, качество и долговечность компонентов, а в результате использование хорошего продукта в течение многих лет.
Покупая матрас на широкую кровать, следует подумать о том, что мы предпочитаем, два односпальных матраса или один матрас двойной. Вам нужно вместе пойти в магазин и проверить параметры кровати, а также оценить количество свободного места для двух человек, проверить, что каждый может свободно менять положение во время сна.
Как хорошо подобрать жесткость матраса? Жесткость матраса должна быть подобрана адекватно для нашего веса, положения тела во время сна, так и индивидуальных предпочтений. Матрас правильно подобранный, когда наше тело не проваливается слишком глубоко, и мы можем свободно менять свою позицию. Матрас должен предоставить, анатомическую позицию во время сна, то есть горизонтальную линию, когда мы лежим на боку.
Матрасы в настоящее время имеют 5 и 7 зон жесткости, что означает, что матрасы делятся в поперечном направлении на 5 или 7 „частей”, каждая из которых характеризуется другой твердостью
Важно, чтобы независимо от типа купленного матраса (если он пружинный или из вспененного материала), не лежал прямо на полу. Ибо если мы оставим его в таком положении, матрас не будет должным образом „дышать”, что может вызвать скопление влаги в его нижней части. Отсутствие соответствующей вентиляции матраса и постоянное его увлажнение негативно влияет на его внешний вид (деформация матраса) и срок службы, резко сокращается. Важным элементом, на который следует обратить внимание при выборе и покупке кровати является каркас. Неправильно подобранный, неблагоприятно влияет на удобство пользователей, но, прежде всего, приводит к деформации матраса. Лучшим вариантом являются гибкие стеллажи, то есть такие, в которых деревянные поперечные планки могут деформироваться аккуратно и соответствовать к форме матраса.
Большинство гибких стоек предлагает разнообразную регулировку – от простейшей регулировки жесткости в средней части матраса, с помощью ручной регулировки высоты/наклона части головы и ног/, и электрической регулировки, где за изменение наклона отдельных частей каркаса отвечает электрический двигатель, управляется с помощью пульта дистанционного управления. Это особенно удобно для людей, больных.
Общее правило говорит, что чем больше гибких деревянных реек, тогда каркас лучше распределяет вес нашего тела. Благодаря этому, матрас лучше приспосабливается к природной форме тела и его позы во время сна.
Однако, если вместо гибкого каркаса мы хотели бы применить в постели поперечные планки, обратите внимание, чтобы расстояние между ними было меньше, чем 5 дюймов.
Что бы легко поддерживать чистоту и свежесть матраса, лучше выбрать такую модель, на которую одет чехол с возможностью стирки. Среди предлагаемых чехлов можно найти такие, которые можно стирать при температуре до 60°C, а также такие, которые можно стирать при температуре 30°C.
